PHƯƠNG PHÁP TRỊ MỤN AN TOÀN VÀ ĐƯỢC ƯA CHUỘNG NHẤT 2018

Phương pháp trị mụn hiệu quả giúp sạch mụn không tái phát đồng thời làm se khít lỗ chân lông, mờ vết thâm và cải thiện làn da trở nên mịn màng, trắng sáng. Nhiều chị em bị mụn đã thử qua hàng trăm loại mỹ phẩm, thậm chí uống thuốc và sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để trị mụn mà không có hiệu quả. Bởi những thứ này chỉ tác động bên ngoài da chứ không có ảnh hưởng vào gốc nhân mụn. 

Mụn hình thành như thế nào?

Mụn xuất hiện do sự thay đổi của tuyến bã nhờn, thông thường bắt đầu xuất hiện ở lứa tuổi dậy thì và trên những làn da nhờn vì lớp da nhờn tạo điều kiện cho bụi bẩn và vi khuẩn bám vào gây bít tắc các lỗ chân lông từ đó hình thành nên mụn. Mụn có thể xuất hiện ở trên mặt, ngực, vai, lưng. Mụn cũng có nhiều loại từ đơn giản tới phức tạp: mụn đầu trắng, đầu đen, mụn bọc, mụn mủ… tái phát liên tục với di chứng là các vết sẹo, vết thâm trên mặt.

– Tuyến bã nhờn bị ách tắc do bụi bẩn và vi khuẩn từ môi trường ô nhiễm sẽ hình thành nên mụn đầu trắng, bị bịt kín.

– Khi mụn đầu trắng bị lộ ra bên ngoài và gặp hiện tượng oxy hóa thì phần lộ ra đó sẽ chuyển thành màu đen, đây chính là mụn đầu đen.

– Nếu cộng thêm tác động của vi khuẩn P. acnes hoặc kèm theo bội nhiễm của một số vi khuẩn khác như: tụ cầu,  P. ovale… sẽ gây nên tình trạng mụn mủ, mụn bọc.

Mụn là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là khi vào mùa hè nóng ẩm, mụn càng dễ xuất hiện và trở nên tồi tệ hơn. Với các hướng dẫn cách chăm sóc da mụn mùa hè, đảm bảo bạn sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề này hơn nữa.

Chế độ chăm sóc da mụn mùa hè cơ bản

Mặc dù mụn không phải là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng nhưng nó làm mất đi sự thẩm mỹ, làm giảm sự tự tin khi giao tiếp và kéo theo nhiều vấn đề khác liên quan.

Dù bạn đang bị loại mụn nào “hành hạ”, hãy nhớ những nguyên tắc cơ bản sau đây :

Luôn tắm ít nhất mỗi ngày 1 lần, rửa mặt 2 lần vào sáng và tối. Lựa chọn sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không mùi thơm, phù hợp với da của bạn.

Luôn tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ.

Hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm (trừ sữa rửa mặt và kem chống nắng). Nên nhớ rằng, da bạn có thể bị “quá tải” bởi các chất hóa học và các hãng mỹ phẩm thường quảng cáo quá mức về lợi ích sản phẩm của mình.

Nên chọn mỹ phẩm trên nhãn có ghi dành cho da mụn, không làm bít lỗ chân lông hoặc ít gây dị ứng.

Uống thật nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả, đặc biệt là những loại có màu đỏ, cam, vàng, xanh lá đậm và tím.

Ngủ sớm trước 10-11giờ tối, ngủ ít nhất 7-8 tiếng/ đêm, lịch ngủ đều đặn.

Giặt vỏ gối, chăn mền, khăn tắm, khăn mặt định kì. Nên phơi dưới nắng để diệt khuẩn.

Luôn đội mũ, đeo khẩu trang, thoa kem chống nắng khi ra đường.

Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.

Cố gắng quản lý stress bằng nhiều cách, ví dụ như : viết nhật kí, đọc sách, tắm nước nóng, yoga, mát xa,…

Những cách chăm sóc da mụn mùa hè này được đúc kết từ kết quả nghiên cứu của nhiều nhà khoa học cũng như kinh nghiệm của rất nhiều người. Nó mang tính khái quát và rất cơ bản.

Những điều cần tránh khi da bị mụn

Mọi cách chăm sóc da mụn mùa hè đều có những điều nên làm và không nên làm. Dưới đây là những điều bạn cần tránh để ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả nhất.

Tránh chà xát mạnh, nặn mụn, tẩy tế bào chết bởi nó làm da bị tổn thương nhiều hơn.

Hạn chế đắp các loại mặt nạ dưỡng da từ nguyên liệu tự nhiên nếu bạn không chắc chắn về độ an toàn của nó. Chúng có thể khiến da bị nhiễm khuẩn nghiêm trọng hơn.

Tránh sữa động vật, đường, đồ cay, đồ chiên rán, thức ăn sinh nhiều nhiệt, nước ngọt, đồ ăn nhanh.

Tránh thức đêm, ngủ ít, lịch ngủ thất thường.

Tránh để lớp trang điểm hoặc các loại mặt nạ dưỡng da khi ngủ qua đêm.

Tránh rượu, bia, thuốc lá, cafein; bởi những thứ này đều làm da xấu xí hơn.

Tránh đi ra ngoài đường trong khoảng từ 10-15h, bởi đây là lúc ánh nắng mạnh nhất.

Thông báo thành công
Cảm ơn bạn đã đăng ký làm đại lý. Chúng tôi sẽ sớm liên lạc với bạn qua thông tin bạn đã để lại trên website!

Đăng ký làm đại lý